Техника и нюансы голодания

Курдюмов Николай Иванович

Николай Курдюмов

Техника и нюансы голодания

1. Как подготовиться к голоданию

Наилучший эффект, при наименьших страданиях, получается тогда, когда клиент (то есть, вы) созрел и морально, и физически.

Тело надо к омолаживающим процедурам приготовить, по возможности — об этом ниже.

Моральную подготовку, в виде интенсивного «курса молодого бойца» (за выживание) осуществляет, как правило, лично командующий фронтом жизни, упомянутый генерал

Пётр Петрович Жареный.

Однако, информация о том, что даёт голодание и очистка, в этом смысле, может облегчить сомнения. С этого и начнём.

Моральная подготовка, или зачем голодать?

Уже к сорока, большинство из нас начинает ностальгировать по молодости: стройное, выносливое тело, ясная голова, яркие чувства… Некоторым приходится грустить о детстве.

И лишь немногие поднимаются до того, чтобы об этом мечтать. Для этого, ведь, надо знать, что это возможно.

Главное

: длительные перерывы в поступлении пищи (или полное отсутствие избытка пищи, как у Шаталовой) —

естественны для тела

.

Везде в природе пища поступает с длительными перерывами и сезонными разгрузками.

Без этих разгрузок, тело не в состоянии омолаживать ткани — заменять старые, больные и переродившиеся клетки (а они всегда накапливаются в любом теле) на новые и молодые.

В каком случае голодать определённо не нужно

Голод — самая быстрая, но и самая стрессовая чистка тела.

Вначале, борясь за жизнь, «плохие» клетки так же активизируются. Активизируется раковая ткань.

Перестройка на внутреннее питание, в общем,

шок

для тела. Сопровождается она сильным повышением кислотности крови и насыщением её выводимыми ядами (ацидотический криз).

Это легко переносит почти любой организм, кроме совсем уж умирающих (сильная сердечная недостаточность, ужасная гипертония, запущенный туберкулёз, терминальное состояние после операций, из-за травм и т. д.).

Таким телам нужен мягкий переход, с учётом индивидуальных особенностей, как это делает Г. С. Шаталова, успешно излечивающая даже рак.

Физическая подготовка:

очистка главных фильтров

Речь пойдёт о приведении в норму толстого кишечника и печени. Процедуры эти описаны у Семеновой и Малахова весьма подробно.

Сами по себе, они могут оздоровить и улучшить состояние радикально: в забитости и дисфункции толстой кишки и печени — 90 % всех прочих бед.

Кроме того, это — великолепная проверка на вшивость: смог нормально, без кривизны в лице освоить это привычное вмешательство в тело; смог достичь в этом результата и принять, что вмешиваться в своё тело иногда необходимо — значит, сможешь быть

причиной

здоровья.

Если вы — молодой, живой и совершенно здоровый человек, то можно этими процедурами пренебречь.

Но если вы жалуетесь хотя бы на что-то — у вас уже, строго говоря, печень барахлит и кишка подзабита.

Возрождение к жизни толстой кишки

Почти всё съеденное выводится наружу через толстый кишечник (ТК), и если он недостаточно проходим, нормальной очистки тела не будет.

Прежде чем вышвыривать шлаки из печени, нужно обеспечить им проход.

Дело в том, что толстая кишка, получающая мало растительных волокон и много вареных крахмалов и белков, совершенно перерождает свою микрофлору и забивается многолетними каловыми камнями.

Именно раздутый от камней,

он

создаёт характерные раздутые книзу пузики пузатеньких людей.

Камней может быть до нескольких килограммов.

2. Голодание: для всех общее, но у всех разное

Общие наблюдения и выводы Вали Николаева

1.

 Тем, кто пробовал и бросал, и тем, кто считает голодание способом лечения: голодание имеет конечный результат, конечное явление, общее для любого живого существа — рано или поздно, достигается полная чистота тела.

Если к этому добавить целебное питание, перестать заваливать тело дерьмом, то происходит нормализация всех функций организма.

На вульгарном языке симптоматистов это называется «вылечиванием», и выглядит, как вылечивание.

На самом деле, происходит

оздоровление

. Исчезновение симптомов — естественное следствие его, но — не цель, а побочное явление.

Цель терапевта — убрать симптомы, оставив тело разлаженным. Голодание восстанавливает здоровье тела, и, естественно, внешние симптомы, при этом, также исчезают.

Опасные явления, которые не мешают, если о них знать

1.

 Ещё раз: такие вещи, как рак или туберкулёз на голоде, пока тело ещё не взяло верх над ядами, активизируются. Тут решает сам человек.

Мне известно, что Шаталова, по своей системе, многократно оздоравливала и таких больных, и лучше использовать её систему.

2.

 При выпрямлении из согнутого положения — резкое головокружение и даже кратковременная отключка.

Это — не «голодный обморок», а спазм сосудов мозга, вызванный, возможно, их возросшей чувствительностью.

Ничего страшного: сядьте, лягте, полежите в луже или в сугробе — это быстро проходит. Ходите вдвоём. Без нужды не нагибайтесь и не садитесь на корточки — эксплуатируйте близких.

Технические нюансы голодания

1.

 Эффект голодания тем выше, чем чище тело и реактивнее организм. Каждое следующее голодание происходит эффективнее и легче.

Когда тело уже чисто, голодание не представляет никакой проблемы: тело очень быстро реагирует.

2.

 О клизмах. Ежедневные клизмы ускоряют очистку, помогают голоданию. Идеально голодать, выклизмив кишку.

Не успел — прими сильное слабительное (например, 50 г калимагнезии, горькой соли). Если, конечно, кишечник не сильно повреждён.

Но и с клизмами — всё индивидуально. Главное правило: делай то, что помогает.

3. Восстановительный период: опыт Николаевых и нюансы питания

Облом! Облом! Голодал, мучился, и опять жрать не дают!!! — вопит оставшееся в теле, чувствующее близкий конец дерьмо.

Но, если и вы вместе с ним страдаете, то, честное слово, зря.

Во-первых, вы голодали, чтобы сменить привычки, и в голове у вас уже есть достаточно чёткое представление о том, как вы теперь будете питаться.

А во-вторых, после голода может и не захотеться сразу есть.

Совсем не катит мёртвая, смешанная пища. Я, например, первые дни и сок пил с трудом.

4. Отдельные наблюдения и мысли

Кое-что о продуктах. Упомянем варёные крахмалы, жареные жиры и суррогаты (кофе, какао, чай, кроме зелёного) — их лучше не есть вообще никогда.

Солёное, после голода, может давать отёки подкожных тканей.

Свекла — очень активный продукт. В сыром виде (сок) возбуждает перестальтику, выводит слизь.

Может плохо приниматься. Приваривайте или ешьте помалу.

Лук, чеснок и перец организму

не нужны

, и на выходе лучше их не есть.