Этот раздел возник целиком из практических потребностей, связанных с реализацией программы оздоровления. Многие из вас на себе испытали, что в иные дни они могут легко начать голодание и выносить большую физическую нагрузку. И наоборот, в другие дни бывает невозможно заставить себя голодать, а физическая нагрузка дается гораздо тяжелее. Некоторым чистка печени удается сразу: выходит много камешков, у других, наоборот, может вообще ничего не получиться. В чем же причина? В том, что в организме периодически изменяется активность органов, систем.

Изучением ритмов активности и пассивности, протекающих в организме, занимается особая наука – биоритмология. Согласно этой науке, большинство процессов, происходящих в организме, синхронизированы с периодическими солнечно-лунно-земными, а также космическими влияниями. И это неудивительно, ведь любая живая система, в том числе и человек, постоянно находится в состоянии обмена информацией, энергией и веществом с окружающей средой. Если по каким-либо причинам такой обмен – на информационном, энергетическом или материальном уровне – извращается или нарушается, это отрицательно сказывается на развитии и жизнедеятельности организма.

Наиболее сокровенные знания йоги (слово «йога» означает «связывать, соединять») относятся к ритмам и периодам. Поэтому биоритмология позволяет показать те интимнейшие связи человека с Космосом, от которых в первую очередь зависит не только здоровье и процветание человека как живого организма, но и реализация его умственных и духовных потенций.

Нам крайне важно знать как ритмическую деятельность внутри собственного организма, так и то, что управляет ею извне. Подходить к этому вопросу необходимо, начав с изучения обмена информацией, энергией и веществом.

Биоритмов огромное количество, давайте же рассмотрим наиболее важные, которые касаются здоровья человека и действуют на клеточном уровне, на уровне органов и на уровне всего организма. Это суточные, недельно-месячные и сезонные колебания активности органов и систем. Описания каждого биоритма будут касаться физиологической функции, того, что ею руководит, что угнетает и что усиливает.

Каждая клетка представляет собой самостоятельную функциональную единицу, и активность организма как целого слагается из активности и взаимодействия отдельных клеток, поэтому логично начать рассмотрение биоритмов с клеточного уровня.

Содержимым клетки является протоплазма, в которой постоянно идут два противоположных процесса: анаболизм и катаболизм. Анаболизм ведет к наращиванию протоплазмы, а катаболизм, наоборот, – к ее уменьшению и деструктуризации. В сочетании эти два процесса взаимно усиливают друг друга. Так, процессы распада клеточных структур стимулируют их последующий синтез, а чем больше сложных структур накапливается в протоплазме, тем активнее может идти последующее расщепление с высвобождением большого количества энергии. В этом случае наблюдается максимальная жизнедеятельность клетки, а следовательно, и всего организма в целом.

Руководят этим ритмом свет и температура. Чем сильнее эти факторы, тем выраженнее циклоз (перемешивание протоплазмы) и активнее ферменты. К тому же с 3 до 15 ч происходит сдвиг внутренней среды организма в сторону закисления. Умеренная физическая нагрузка дополнительно способствует сдвигу кислотно-щелочного равновесия (КЩР). А значит, светлое время суток способствует активизации катаболизма в клетках.

С сумерками и понижением температуры уменьшается и физическая активность. Все это вызывает загустение протоплазмы клеток, уменьшение в них циклоза. Клетки переходят в неактивное состояние. Теперь в них реализуется программа восстановления, накопления, чему способствует также сдвиг кислотно-щелочного равновесия в щелочную сторону, происходящий с 15 до 3 ч

(рис. 1)

.

Солнце испускает во все направления потоки заряженных частиц, которые называются солнечной плазмой («солнечный ветер»). Она «тянет» за собой магнитное поле, которое в итоге образует межпланетное магнитное поле. Ученые установили, что это поле имеет секторную структуру. Отрицательные частицы под его воздействием движутся к Солнцу, а положительные – наоборот. В результате этого скорость «солнечного ветра» и плотность летящих от Солнца частиц систематически меняются. Так как Солнце вращается вокруг собственной оси за 27 суток, то Земля в среднем пересекает различные секторы межпланетного магнитного поля в течение 7 суток. Через каждые 7 суток Земля оказывается то в положительном, то в отрицательном секторе этого поля. Все это отражается на магнитосфере Земли, от этого меняется и погода. О влиянии различных изменений в магнитном поле Земли, о воздействии положительного и отрицательного электричества на организм человека уже говорилось. Напомню, что это изменение pH внутренней среды на кислую и щелочную. Кислая среда связана с активностью организма, а щелочная – с его пассивностью. Изменение внешнего магнитного поля ориентирует молекулы организма определенным образом, что сказывается на их функциональном состоянии. В течение 7 суток человек пребывает в фазе повышенной активности, чему благоприятствуют кислая среда и повышенный приток плазмы от Солнца (Ян-период); а 7 суток приходится на угнетенную фазу, когда преобладают щелочная среда и пониженное поступление солнечной плазмы (Инь-период).

На практике изменение секторов межпланетного магнитного поля ощущается в том, что одну неделю у вас повышенное настроение, вам без усилий даются физические и интеллектуальные нагрузки, вы легко переносите пищевое воздержание в течение 24–48 ч; и наоборот, в другую неделю очень трудно воздерживаться от пищи, настроение подавленное, а физические нагрузки даются со «скрипом». Особенно неблагоприятно действуют дни, когда происходит смена одного сектора межпланетного поля на другой. В эти дни, чтобы помочь организму перестроиться, необходимо вести очень умеренную жизнь: физическая нагрузка должна быть небольшая, еда – ограниченная по объему и легко усваиваемая и т. д.

Чтобы самостоятельно подобрать для себя ритм активной и пассивной недели, надо внимательно следить за колебаниями своего настроения, физической и интеллектуальной активности. Для этого в течение 1–2 месяцев ведите дневник физических нагрузок, делая записи о том, как они вам даются, о колебаниях настроения, половой активности и т. д. Проанализировав эти показатели, вы увидите, что они меняются. Там, где вы более активны, вам помогает межпланетное поле магнитной «подкачкой», и наоборот.

В начале января Земля расположена ближе всего к Солнцу, а в начале июля – дальше всего. В результате расстояние между Солнцем и Землей меняется в течение года приблизительно на 4,8 млн км. Претерпевают изменения и два главных солнечных влияния – гравитационное и световое: Ян – тяжелое и Инь – легкое. Годовые изменения приходящей на Землю в виде тепла и света энергии составляют 7 %.

Смена сезонов года происходит из-за изменения количества энергии, поступающей от Солнца. В дни летнего солнцестояния световой день самый длинный и на поверхность Земли падает максимум солнечной энергии. В дни зимнего солнцестояния Земля, хотя и находится наиболее близко к Солнцу, получает минимум энергии. В дни весеннего и зимнего равноденствия дни и ночи равны. Количество солнечной энергии, получаемое Землей, имеет средние значения, что наиболее оптимально для живых организмов и активизации их размножения.

Изменяются и другие зависящие от получаемого поверхностью Земли солнечного потока параметры. Например, максимум аэроионов наблюдается с августа по октябрь, минимум – с февраля по март. Это, в свою очередь, отражается на активности органов и систем человека. Так как легкие активно работают, когда в атмосфере много аэроионов, их наибольшая активность наблюдается осенью. Парциальная плотность кислорода наибольшая зимой, в январе, а минимальная – в июне-июле. Эти колебания отражаются на работе всего организма, особенно почек, которые наиболее активны в зимний период.

Итак, мы с вами рассмотрели самое главное положение оздоровительного процесса – учет биоритмов. При проведении нашего разностороннего исследования были выявлены внешние «водители» ритмов: суточного, месячного и годового; отражение этих ритмов на клеточном, энергетическом, функциональном и целостном уровнях человеческого организма. В результате мы с вами имеем «карту Страны Здоровья», по которой можно смело шагать, не боясь «заблудиться» или «упасть в яму разочарования».

О б р а з о в а н и е у р и н ы.

Моча (urina) – жидкий продукт выделений человеческого организма, вырабатываемый почками и выводимый наружу через систему мочевыводящих путей. За сутки образуется 800—1800 мл мочи, составляя в среднем 50–80 % объема принятой жидкости. В норме днем выделяется мочи больше, чем ночью. Соотношение между дневным и ночным выделением мочи – от 4: 1 до 3: 1.

Функциональной единицей почек, в которых происходит выработка мочи, является нефрон. Количество нефронов в обеих почках может достигать 2 млн. Общая поверхность внутреннего слоя нефронов, через которые происходит фильтрация, равна 5–8 м2.

Моча образуется из плазмы крови. При этом почки содержат лишь те соединения, которые приносятся к ним кровью. Вырабатывая мочу, почки изменяют элементный состав плазмы крови.

Моча образуется из крови, и отравить организм она не может. Если бы она была действительно ядовитой, то отравляла бы нас, образуясь в почках и накапливаясь в мочевом пузыре. Следует отметить, однако, что существуют такие состояния организма, когда в моче скапливается много вредных веществ, которые при обратном введении оказывают неблагоприятное воздействие. Эти случаи будут рассмотрены в соответствующих разделах книги с пометкой «противопоказания» или «предупреждение». Ряд неблагоприятных реакций, возникающих у некоторых людей после употребления урины, – это не отравление, а очистительный, оздоровительный или энергетический кризис.

При первых же приемах урины внутрь или наружно у одних могут возникать сильнейшие ответные реакции, у других подобные реакции наступают через несколько месяцев, а у третьих идет медленное, плавное улучшение и никаких кризисов не происходит.

Некоторых из-за неготовности к подобным кризисам они пугают и настораживают. У таких людей создается мнение, что они отравились уриной. Медицинские работники, к которым они сразу же обращаются за помощью, ругают их, а заодно и всех сторонников уринотерапии.

Ряд ведущих специалистов в области медицины утверждает: без ярко выраженного ухудшения, свидетельствующего, что лечение «зацепило» и выводит из организма болезнь, исцеления не происходит. Японский профессор Кацудзо Ниши, изучивший и проверивший на практике свыше 70 тыс. источников литературы по оздоровлению и успешно лечивший рак, говорит, что без характерных внешних симптомов излечение невозможно. Эти симптомы всегда выражаются в ухудшении здоровья больного человека. Выбросив из себя болезнь, организм быстро восстанавливается, и болезнь исчезает навсегда.

Итак, вы начали пить урину несколько раз в день по несколько глотков. Обычно у большинства людей в желудочно-кишечном тракте много слизи и других патологических веществ, о которых они и не подозревают. Эти вещества отторгаются и выводятся из оранизма, что проявляется в очистительном кризисе, сила которого зависит от степени поражения и наличия жизненных сил для его осуществления. Приведем ряд примеров (по рассказам людей, применявших уринотерапию).

Поскольку урина оказывает многогранное воздействие на человеческий организм и может подаваться внутрь разными путями, существует множество методик ее применения, в том числе комбинированные, взаимоусиливающие: уринотерапия – голодание; уринотерапия – глинолечение и т. д. Отсюда вывод: здоровому человеку в профилактических целях подходит одна методика, а при болезнях – совершенно другая.

Любая методика оздоровления действенна и приемлема, когда человек знает механизм этой методики, а сама она отвечает требованиям безопасности, эффективности, наглядности и простоты применения. На первом этапе применения любой методики важна интеллектуальная подготовка – получение исчерпывающих знаний о данном предмете. Предыдущие главы книги и есть такая подготовка.

С использованием урины могут быть связаны страхи, имеющие отношение к сексуальным проблемам. Урина выходит из половых органов и может бессознательно ассоциироваться с чувством запрета. Однако сексуальный компонент уринотерапии обладает большим зарядом энергии. Все неврозы связаны с подавлением, нравственным запретом. Запрет и подавление нарушают естественное циркулирование энергии, кроме того, энергия тратится на поддержание этого нелепого запрета.

Природа осуществляет свои процессы таким образом, чтобы энергия вырабатывалась и циркулировала свободно, а использовалась спонтанно – по мере необходимости. Счастье и уверенность – естественное состояние ума. Они увеличивают энергетику и способствуют ее свободной циркуляции. При неврозах мы блокируем естественный поток энергии. Невроз, возникший на почве секса, традиций и тому подобного, ведет к блокировке и потере энергии. Поэтому более свободное отношение к урине – большой шаг, особенно если предпринимать его с мыслью, что мы устраняем умственную и физическую блокировку. Как только мы разрушим мысленные шоры, удерживающие нас от использования урины, энергетический процесс, а вместе с ним и физиологический пойдут беспрепятственно.