«Нейгун — искусство омоложения организма» — еще одна работа Мантэка Чиа, книги которого с таким теплом и энтузиазмом были приняты в Америке, Европе и наконец, после их появления на русском языке, у нас.
Китайский мастер Мантэк Чиа и его жена госпожа Мэниван Чиа стали первыми представителями новой традиции, которых Учителя подготовили специально для того, чтобы мир людей получил из первых рук полноценное и компетентное изложение её до сих пор секретной теории и практики.
В этой книге представлены некоторые практические аспекты психоэнергетического тренинга, позволяющие по-новому взглянуть на невероятные возможности тела и разума.
Предлагаемая читателю книга Мастера не только содержит очень точную и подробную информацию о методике омоложения костного мозга, приводящей к омоложению всего организма и повышению его жизнеспособности, но и сообщает практикующему мощный заряд энергии и энтузиазма, столь необходимый на трудном пути эзотерических практик.
От автора
Описанные в настоящей книге упражнения даосы выполняли в течение многих веков. Однако делали они это под индивидуальным руководством опытных наставников. Поэтому те из читателей, кто не имеет опыта и навыков занятий по китайским оздоровительным системам, но все же намерены приступить к
Методике Омоложения Костного Мозга Нейгун
, должны знать: неправильное выполнение некоторых упражнений принесет скорее вред, чем пользу. Поэтому я рекомендую всем занимающимся руководствоваться чувством здравого смысла, строго следовать инструкциям и обращать особое внимание на примечания, сопровождающие описание упражнений.
Может оказаться, что вы, читатель, никогда раньше не пробовали перемещать энергетические потоки внутри своего тела с помощью медитации; в таком случае постарайтесь усвоить, что энергетические манипуляции — вещь не только реальная, но и совершенно необходимая для вашей же безопасности. Если после занятий в голове или внутренних органах человека остается избыточная энергия, это нередко приводит к нежелательным эффектам. Вот почему необходимо провести энергетический заряд по Микрокосмической Орбите, направляя его к месту хранения — точке Дан-тянь. Все это объясняется в рекомендациях к выполнению упражнений.
Пятая глава книги посвящена методике использования Ци для выполнения упражнений с отягощениями; практиковаться в этом я рекомендовал бы только тем, кто индивидуально занимался с учителем даосскими оздоровительными системами. Дело в том, что приведенные в этой главе упражнения рассчитаны на имеющийся предварительный опыт, в том числе и в обучении по даосским оздоровительным системам, поэтому заниматься упражнениями пятой главы, основываясь лишь на этой книге — значит делать это на свой страх и риск.
Я призываю вас, читатели, перед началом любых занятий внимательно прочесть все рекомендации. В процессе занятий сохраняйте последовательность выполнения как отдельных фаз упражнения, так и комплекса в целом. Особое внимание обращайте на примечания и предупреждения к упражнениям.
Помните; неправильное или произвольное выполнение описанных упражнений, непрофессиональная их интерпретация чреваты серьезными нарушениями здоровья и общего самочувствия. Но в этом случае вины автора не будет никакой.