У всех живых существ есть врожденное желание реализовать свой потенциал. Проблема в том, что это желание расти и развиваться приводит нас к недовольству существующим положением вещей. У нас есть три основные убеждения относительно жизни, которые не дают нам быть счастливыми и удовлетворенными. Первое утверждает: то, чего у меня нет, лучше того, что у меня есть. Это вариация на тему, что по ту сторону забора трава всегда зеленее. Второе из этих убеждений в том, что лучше иметь больше; независимо от того, сколько я имею, иметь больше было бы лучше. И третье: когда я получу то, чего хочу, я буду счастлив.

У нас в Америке есть нечто, называемое "этикой успеха". В простом изложении этика успеха говорит: "Когда вы получите, что хотите, вы будете счастливы." Она основывается на теории, что, если мы упорно работаем и разрешаем все проблемы в нашей жизни, когда-нибудь мы будем счастливы. Большая часть наших мыслей и деятельности в жизни сконцентрированы на решении проблем. Как мы узнали, то, о чем вы думаете, становится вашей реальностью. Итак, о чем вы почти все время думаете? Обычно о проблемах. В самом деле, первое, о чем многие из нас думают, вставая утром с постели, — все те проблемы, которые нам следует решить, и сколько нам придется поработать. Мы приучены думать о том, чего нет, о том, что должно быть, и о том, чего мы не имеем, а затем о том, как мы можем исправить ситуацию, разрешить или улучшить ее. И таким образом, только-только проснувшись, вы автоматически сосредоточиваетесь на всех тех проблемах, с которыми вам придется столкнуться в этот день. Однако, если вы честно взглянете на свою жизнь, то, вероятно, обнаружите, что решение проблем, упорная работа и обладание нужными вещами не улучшают фундаментально качество вашей жизни. Фактически, все это, пожалуй, обедняет качество вашей жизни, делая ее менее веселой и увлекательной.

Поговорим о творческом процессе. Вы и я хотим созидать нашу жизнь наилучшим возможным образом. Чтобы сделать это, мы должны плыть с жизнью вместо того, чтобы плыть против жизни. Чтобы плыть с жизнью, нам нужно творить по шаблону — быть, делать, иметь. Вселенная течет в направлении от быть к делать, к иметь.

Бытие — внутренний опыт, он исходит изнутри вас. Вы можете позволить внешним обстоятельствам определять состояние вашего бытия — ваш уровень счастья или удовлетворенности — но вы сталкиваетесь с весьма реальным риском того, что эти внешние обстоятельства будут контролировать вашу жизнь и то, как вы себя ощущаете. Если вы говорите: "Я буду счастлив, когда…", вы никогда счастливы не будете. Допустим, вы думаете, что новая работа изменит вашу жизнь. Итак, вы находите новую работу, и довольно скоро выясняется, что это — та же старая бодяга; вам приходится общаться с людьми, справляться с ответственностью, укладываться в жесткие сроки и работать с другими, не столь сведущими, как вы. Такова реальность. Тогда вы осознаете, что эта работа не вызвала никаких качественных перемен, так что вам придется искать нечто еще, что сделало бы вас счастливым. Может быть, вы думаете, что новый партнер, новый дом, рождение ребенка или увеличение заработков изменят вашу жизнь. И вот, наконец, вы всего этого добиваетесь, но все равно несчастливы. Причина проста. Ничто вовне нас никогда не сделает нас счастливыми, поскольку счастье — опыт изнутри-вовне. И начинается оно на уровне бытия.

Мы говорили о том, как вселенная течет в направлении от быть к делать, к иметь. Но, к несчастью, этика успеха, которую большинство людей используют, строя свою жизнь, течет в направлении от иметь к делать, к быть. Этика успеха утверждает, что, если вы имеете то, что имеют счастливые и удовлетворенные люди, вы будете делать то, что делают счастливые и удовлетворенные люди, и тогда вы будете счастливыми и удовлетворенными. Действительно ли это правда? Вы и я имеем больше чего бы то ни было, нежели любое другое поколение на этой планете. У нас больше времени делать то, что мы хотим, больше денег тратить на то, что мы хотим, и мы технологически более развиты, чем любая цивилизация в истории этой планеты. Тем не менее, оглянитесь и заметьте, что, как культура, мы далеки от того, чтобы быть счастливыми или удовлетворенными. Истина в том, что жизнь течет так: от быть к делать, к иметь.

Если вы являетесь счастливыми и удовлетворенными в своем сознании — изнутри-вовне — вы будете делать то, что делают счастливые и удовлетворенные люди, и вы будете иметь то, что имеют счастливые и удовлетворенные люди. Одним из величайших вкладов Будды было его учение о том, что желание порождает страдание. Это означает, что, когда вы хотите чего-то большего и не принимаете то, что уже имеете, вы страдаете. Это не значит, что вам не следует создавать что-то еще в своей жизни. Напротив, мы с вами целеустремленные, творческие существа. Но сколь многие из нас несчастливы независимо от того, сколько мы имеем. Мы, похоже, всегда хотим того, чего не имеем, а затем, когда, наконец, мы получаем то, что хотим, все происходит как в песне "И это все?" Мы думали, что взлетят ракеты и жизнь полностью свершится, но затем пришло разочарование, потому что чего-то еще не хватало.

Учение Будды заключалось в том, чтобы отказаться от желаний и таким образом устранить страдание. Хотя это и важно, но в этом не все послание. Один из важнейших фактов в принятии того, где вы находитесь сейчас, и наслаждении тем, что вы уже имеете, состоит в том, что вы можете иметь такой же мир ума, такое же спокойствие и такую же радость прямо сейчас, какие, как вы предчувствуете, вы будете иметь, когда, в конце концов, доберетесь туда, куда вы хотите прийти. Это наиболее значимое послание. Получение удовольствия от теперешнего не значит, что вы просто принимаете то, что имеете, и перестаете творить. Это всего лишь значит, что все, чего вы хотите, вы уже имеете на уровне бытия. На уровне бытия — там, где вы находитесь прямо сейчас — вы уже успех.

Жизнь большинства людей — в том, чтобы что-нибудь получить. А правда в том, что получать нечего. Нам нужно только быть. Бытие производит конечный результат. Вам обязательно нужно понять, что части вашей жизни, относящиеся к делать и иметь, не определяют ее качество. Качество вашей жизни определяется бытийным аспектом. Кто вы есть — ваше сознательное восприятие себя самого — управляет тем, что с вами происходит.

Когда вы фокусируете внимание на решении проблем и стараниях улучшить дела, происходит нечто очень интересное: вы упускаете из виду то, что уже имеете. Так что единственный способ найти счастье и удовлетворенность — наслаждаться тем, что у вас есть именно сейчас. Опять же, я не говорю, что вам не стоит ставить цели или строить планы. Я говорю, что вам следует получать удовольствие от настоящего момента, поскольку это все, что у вас есть. Творите для завтрашнего дня, но живите в сегодняшнем дне и для него.

В жизни у нас есть лишь два варианта выбора. Первый — наслаждаться тем, что у нас есть сегодня, и второй — тревожиться о том, чего у нас нет, и концентрироваться на завтрашнем дне, надеясь, что будет лучше. Другого выбора нет. Теперь запомните: получение того, что вы хотите, не изменит вашу жизнь на уровне бытия, так что не позволяйте тому, что вы имеете, определять, кто вы есть. Иначе завтрашние цели окажутся несостоятельными. Если вы завязаны на то, чтобы попасть куда-то или получить что-то для достижения счастья, вы будете в беличьем колесе до конца жизни. Вы будете действовать, исходя из гипнотического убеждения в том, что больше — значит лучше, и что лучше там, где нас нет. Отправляйтесь за тем, что вы хотите, но наслаждайтесь поездкой. Жизнь — это путешествие, а не пункт назначения. Знайте: когда вы получите желаемое, это не изменит то, что вы есть, на уровне бытия. Поэтому наслаждайтесь собой, любите себя безусловно и принимайте участие в путешествии. В жизни награда приходит не от того, чтобы достигнуть; она идет от того, чтобы делать. Она приходит от участия в поездке. Писать свой собственный сценарий означает, что именно вы решаете, какова будет ваша поездка и как будет выглядеть пункт назначения. Это — знание того, кем вы хотите быть, что вы хотите делать и иметь.

Научитесь программировать свой ум, и у вас будет ключ к своей жизни. Многие представления о том, что такое быть счастливым, удовлетворенным, богатым или каким-то еще, полностью ошибочны. Фактически, большинство наших убеждений никогда не проверялись в реальном мире. Тем не менее, мы проживаем всю жизнь, основываясь на предположении, что они, фактически, реальны.

Годами с помощью нашего восприятия мы собирали информацию о том, какова жизнь. Но информация, собираемая нами, зачастую являлась не истиной, но нашей версией истины. То, что мы видим и слышим, всегда фильтруется через нашу систему убеждений. Мы говорим себе о том, что, как мы думаем, мы видим и слышим, и это записывается как наша версия реальности.

Сознательно мы различаем то, что происходит, и то, что, как мы воображаем, происходит. Однако наше подсознание не разбирается, воображаем ли мы что-то или испытываем на самом деле. Суть здесь в том, что, хотя сознательно мы ощущаем разницу, подсознательно мы ее не ощущаем. Если это верно и мы построили свои мнения, убеждения и уровни ожидания на живо воображаемых переживаниях, само собой разумеется, что мы можем изменить свое поведение с помощью того же процесса.

Вся полученная нами информация хранится на подсознательном уровне. Эта информация становится нашим мнением или убеждением, которое становится затем частью нашего само-образа. Именно истина, насколько мы ее знаем в данный момент, является нашим теперешним доминирующим образом реальности.

Необходимо постоянно проверять ваши убеждения, чтобы разобраться, подходят они вам или нет. Другими словами, поддерживают ли они вас в движении туда, куда вы хотите идти? И способствуют ли они вашему счастью и удовлетворенности или отнимают от них? Если они непригодны, вам нужно запрограммировать новый набор убеждений, с которым сможет работать ваше подсознание. Важно, чтобы вы не пожалели времени и провели необходимое перепрограммирование. У нас нет выбора в вопросе о том, подвергнемся ли мы программированию, потому что нас все время программируют. Выбор в следующем — кто будет это делать? Будете ли это делать вы, или же вы собираетесь позволить кому-то другому сделать это за вас?

Факты таковы, что в мире нет никого, кто хочет для вас того же, чего вы хотите для себя сами. Чрезвычайно важно, чтобы вы не позволяли другим, независимо от того, насколько у них хорошие намерения, производить ваше программирование за вас.

Ваше подсознание достигнет всего, что вы искренне полагаете осуществимым. Ваше представление о себе полностью основывается на том, что, как вы уверены, является правдой о вас. Все религии основаны на вере. Вера — краеугольный камень всех великих достижений с незапамятных времен. Нам надо напомнить себе, что вера — это хозяин, а мы становимся рабами, в том смысле, что вера диктует наши действия. Но мы можем сменить наши убеждения, и захватывающая сторона этого в том, что, если мы меняем наше убеждение, которое есть причина, мы также меняем переживаемый нами опыт, который есть следствие или конечный результат. У нас всегда есть выбор в том, во что мы хотим верить. Мы отнюдь не скованы навечно старыми, негодными убеждениями.

Можно с достаточным основанием сказать, что вера — могущественнейшая сила в мире. Вера дала силы Элен Келлер, слепой и глухонемой женщине, превозмочь эти немыслимые препятствия. Вера давала возможность Эйнштейну продолжать свое дело, пока он не открыл теорию относительности. Но вера также позволяет людям совершать самоубийство, поскольку они считают, что нет смысла жить, и позволила отдельным личностям жить преступной жизнью. Так что вера — это сила, требующая аккуратного управления. Нам нужно перепрограммировать самих себя и установить позитивное ментальное окружение, в котором наши убеждения содействуют нам в достижении того, что мы хотим. Инструменты, которые мы для этого используем, — аффирмации и визуализации.

Назначение аффирмации — попросту окружить ментально самих себя мыслями, которые поддерживают конкретное действие или переживание. Теперь обратите внимание вот на что. Аффирмации не имеют отношения к тому, каковы в действительности дела в данный момент. Они основаны на том, какими мы хотим, чтобы дела были. Визуализация, или представление образов, относится к способности ума видеть все в картинах. По существу, это мысль, которую мы удерживаем достаточно долго, чтобы получить сознательную ментальную и эмоциональную картину. Визуализацию также называют "прикладным воображением". Это один из важнейших инструментов, которые мы можем применить для изменений.

Мы ранее узнали, что наши мысли становятся реальностью, если мы верим, что эти мысли верны. Мы продумываем тысячи мыслей каждый день, но влияют на нас лишь те, что привязаны к эмоции. Визуализация — это процесс, в котором мы берем мысль и держим ее достаточно долго, так что ментальная картина, которую мы создаем, вызывает эмоциональный отклик. Эмоция порождает убежденность, а убежденность порождает реальность. Это не новая идея. Этому учили многими способами. Но давайте резюмируем: Мысль плюс эмоция создают убежденность, а убежденность создает реальность. Я настоятельно советую вам запомнить это и сделать частью ваших мышления, чувства, действий и реакции. Еще раз: Мысль плюс эмоция создают убежденность, а убежденность создает реальность. Аффирмации — это качественные идеи и качественные мысли. Качество наших мыслей отражает качество нашей жизни. Стало быть, если бы мы подняли качество наших мыслей, мы автоматически улучшили бы качество нашей жизни.

Аффирмации — это стимулированные самовнушения. В начале века Эмиль Куэ весьма успешно применял их в своей клинике во Франции. Он учил своих пациентов повторять аффирмацию "Каждый день, во всех отношениях, я становлюсь лучше и лучше." И это действовало! Потому что такая адаптационная тренировка работает.

Аффирмации работают по теории замещения. Если вы поставите под кран стакан с грязной водой и пустите в него чистую воду, в конце концов грязная вода будет вытеснена чистой. Когда вы замещаете непригодные мысли позитивными, пригодными мыслями, происходит то же явление. Не обязательно избавляться от ограничивающих убеждений, которые мы храним в подсознании. Важнее обеспечить, чтобы доминирующие мысли в нашем уме способствовали получению нами того, что мы хотим, так как наш ум работает на наших доминирующих мыслях.

В компьютерной терминологии есть термин GIGO. Произносится "ги-го". Это означает "мусор на входе — мусор на выходе". В действительности это значит, что, если вы скармливаете компьютеру неверные данные, а затем задаете ему вопрос, то в итоге получите неверный ответ. Ну а какое звено слабее всего в любом компьютере? Компьютерный программист, разумеется. Если восприятие реальности у программиста неправильно, тогда его или ее входные данные будут неправильными. Данные, введенные в компьютер, будут неверными, а тогда и обратная связь от компьютера, когда его привлекут к решению проблемы, будет неверной. Подобным же образом, если ваш личный программист, т. е. ваш сознательный аспект ума, некорректно вводит неверные данные, т. е. нелогичные или ошибочные, то и интерпретация этих данных будет неправильной.

Противоположные мысли взаимно исключают друг друга. Это значит, что вы не можете держать две противоположные мысли одновременно. Вы не можете думать "Я могу" и "Я не могу" в одно и то же время по одному и тому же поводу. Поэтому важно рассмотреть и запрограммировать ваши доминирующие мысли. Эмерсон сказал: "Мы становимся тем, о чем мы думаем целыми днями", и это очень верно. Мы с вами бодрствующие, ходячие свидетельства наших убеждений.

Как мы рассудили, самый эффективный инструмент в программировании — использование аффирмаций, а самый эффективный способ применить аффирмации — направить их на ваш уровень бытия. Это известно, как аффирмация типа "Я такой-то…", как, например, "Я уверен в себе", "Я удачлив", "Со мной легко поладить". Эти утверждения являются утверждениями скорее о том, что вы есть, нежели о том, что вы делаете. Важно понимать это. Утверждение "Я такой-то…" сосредоточивается непосредственно на вашем бытие, которое, как мы ранее узнали, определяет, что мы делаем и что мы имеем. Если вы будете концентрироваться и аффирмировать, на уровне бытия, в точности, кем вы хотите быть, то все связанное с делать и иметь последует автоматически.