Если в жизни что-то не ладится, хотя вы стараетесь изо всех сил, задумайтесь. Может быть, вам мешает невидимый враг?
Его трудно обнаружить, потому что он прячется в нас самих и искусно маскируется. Этот враг — невидимка, и часто вы даже не подозреваете о его существовании.
Этот опасный противник — привычки, которые мешают жить и развиваться.
В этой книге собраны и перечислены самые вредные привычки, способные свести на нет все ваши усилия и старания. Более того, в книге сказано, каким образом можно избавиться от привычек, характерных для лузеров.
Глава первая. Кто такие лузеры?
Лузеры, или, в переводе на русский с английского, неудачники, — очень загадочные люди. Дело в том, что представления о том, кто такой лузер, на самом деле везде и у всех разные.
Глянцевые журналы говорят, что лузеры — это люди, которые не имеют автомобиля к определенному возрасту или имеют, но не той марки. Конечно, проще всего измерить успех с помощью величины нулей в банковском счете, причем лучше после девятки, а не до.
В самом привычном понимании этого популярного слова, поддерживаемом психологами, лузер — это человек, который не может обеспечить материально себя и своих близких. То есть, чтобы быть успешным, надо заниматься любимым делом, тратить определенную часть заработка на свое хобби и при этом еще быть в состоянии содержать семью.
Если вы не вписываетесь в эти рамки, то вас, с высокой долей вероятности, могут назвать лузером.
Кто это сделает? В первую очередь — вы сами.
Глава вторая. Что такое привычка?
Что же такое привычка? Говоря простым языком, это действие, которое вы делаете настолько часто, что даже перестаете задумываться о нем и его замечать. Другими словами, это зафиксированная в подсознании модель поведения, которую вы автоматически воспроизводите вновь и вновь.
Например, когда вы учитесь водить машину, первые уроки для вас сложны и интересны. Вы пытаетесь научиться синхронизировать управление автомобилем и внимательное отношение к ситуации на дороге. Однако постепенно управление автомобилем получается все проще, и вы перестаете о нем думать.
То же происходит и с другими привычками, в том числе отравляющими жизнь.
Но человек вполне в состоянии «перепрограммировать» свое поведение в любой момент, когда только сам пожелает. Допустим, что вы стремитесь стать финансово независимым. Значит, пора пересмотреть свои привычки в отношении зарабатывания денег. Приучите себя регулярно откладывать хотя бы 5 процентов дохода. Главное слово в предложении — «регулярно». Так у вас появится хорошая привычка.
Но так же появляются и привычки вредные. Часто мы не замечаем, как привыкли к чему-либо. Как же тогда их найти?
