Максимальная продолжительность голодания в практике американского врача Герберта Шелтона - 90 дней.

В 1821 году во Франции один человек обрек себя на смерть от жажды. Он прожил 17 дней.

В прежние времена обжигальщики фарфоровых изделий на некоторых заводах, находясь в определенные моменты в помещении для обжига, работали по 20-25 минут при температуре 175 градусов.

Житель западного индийского штата Гуджарат Прахлад Джани, хотите верьте, хотите нет, 60 лет обходится без пищи и воды.

Проживающая в Австралии Джасмухин, самая известная в мире «солнцеедка». Джасмухин, у которой аж с 1993 года во рту не было ни крошки еды и ни капли воды, считается основоположницей учения «дыханиенизма». Она шла к этому осознанно, под водительством земных Учителей (долго обучалась у индийских йогов. Во всем мире у нее уже тысячи последователей, она проводит семинары по всему миру, была и в России. В России наиболее известна Зинаида Баранова, которая более 4 лет не пьет и не ест. В свои 67 лет она выглядела здоровой и бодрой. Медицинское исследование показало, что у нее нарушены функции: выведения из организма воды и газа (легкие); защиты сердца (перикард); пищеварения и гармоничного распределения питательных веществ (селезенка и поджелудочная железа); очищения организма (печень).

За годы минувшие после Октябрьской революции, средняя продолжительность жизни в СССР возросла с 32 до 70 лет. Перестройка прервала этот процесс.

Когда 168-летнего жителя азербайджанского села Барзаву - Ширали Муслимова - спросили, в чем, по его мнению, секрет его столь длительной бодрости и здоровья, он, не задумываясь, ответил: «Труд. Я всю жизнь был занят. Когда человек занят, время проходит незаметно. Жизнь - не зрелище, а серьезное занятие».

У венецианского консула в Смирне Франца Секарди Гонго (1587-1702 гг.), прожившего 115 лет, на сотом году жизни появились на голове черные волосы, а на 113-м - прорезались новые зубы.

В 1768 году в Даркейте (Шотландия) жил 133-летний мужчина, проработавший в угольных копях 80 лет.

К числу супердолголетних можно отнести норвежца Иосифа Суррингтона, прожившего 160 лет, Афзала Мухаммеда - 180-летнего вождя племени в Пакестане (отец его прожил более 200 лет), 185-летнего венгерского крестьянина Петра Кцартена и его ровестника Сен-Мунго, основателя епископства в Глазго. 181 год прожила осетинка Тайбад Аниева. Наше время также внесло немалую лепту в статистику долгожительства. Много писали о турке Заро Аге, прожившем 156 лет. Иранце Мухаммеде Аюба, прожившего 180 лет и оставившего после себя 170 потомков, алжирца Бен-Мессауда - 160 лет.

Множество легенд ходит о знаменитых силачах прошлого. Иногда они бывают несколько преувеличены, но ясно одно, что такого количества сильных людей, как в России, не было ни в одной другой стране.

Григорий Кащеев. Почти в сажень ростом он превосходил всех иностранных великанов. Гриша мог, например, связав 12 двухпудовых гирь, взвалить их себе на плечи и прохаживаться с этим колоссальным грузом. Рассказывают, что однажды он положил в сани, в которых ездил подрядчик, обсчитывавший рабочих, сорокапудовую «бабу» для забивки свай. В течение 3-4 лет Григорий сделал себе европейское имя. В 1908 году вместе с Поддубным и Заикиным едет в Париж на Всемирный чемпионат. С победой возвратились наши богатыри на родину. И, несмотря на все успехи, Григорий Кащеев добровольно ушел с арены в свою родную деревню, опять взялся за соху и борону.

Петр Крылов (Король гирь). Установил несколько мировых рекордов. В положении «борцовский мост» он выжимал двумя руками 134 кг, левой рукой - 114,6 кг. Создал ряд атлетических номеров, получивших широкое распространение: сгибание рельса на плечах, проезд автомобиля по телу атлета.

Якуба Чеховской мог пронести по кругу на одной руке шесть солдат гвардейского полка. Этот рекордный номер до сих пор не удалось повторить ни одному атлету в мире. Сам же Чеховской демонстрировал его постоянно в своих выступлениях. Не менее удивительны и другие номера атлета. Делая «мост», Якуба Чеховской держал на себе десять человек. На его грудь устанавливали помост, на котором размещался духовой оркестр из 30 музыкантов. На плечах атлета 40 человек сгибали двутавровую металлическую балку. До 58-летнего возраста атлет выступал со своими удивительными номерами.

Иван Шутовбыл рабочим Ижевского металлургического завода, но увлекся атлетическими номерами. Упорные тренировки с использованием методики русского силача Самсона, принесли удивительные результаты. При собственном весе 80 кг Иван Шутов выполнял номера, которым могли бы позавидовать многие знаменитости. Он сгибает в дугу лом, разламывает подкову, рвет цепь, незащищенной рукой забивает гвозди в доски, из толстых гвоздей вяжет узлы и дарит их зрителям в качестве сувениров.

И в наши времена в России много богатырей: Валентин Дикуль, Владимир Турчинский (он же Динамит), Борис Гриднев, Владимир Савельев, Владимир Синеглазов...

Борис Гриднев.Те, кто его видел, не верят в столь невероятные способности. Худощавый, чуть выше среднего роста, Гриднев сильней и прочнее того железа, с которым работает.

Свою первую кличку- Домкрат - он получил после судимости. Он поднимал машины, а напарники снимали колеса. Вторую - Самолет - после того, как протащил по воронежскому аэродрому Ту-134.

Первый всемирный рекорд он установил в зоне. Собрали корреспондентов, а Гриднев только из БУРа (барака усиленного режима) вышел (его упрямство рождало вечные проблемы с администрацией колонии). Какие условия в БУРе, известно - холодно, хлеб да вода. Но для Бориса, видно, это мало что значит. Гиря летала, как детская гантелька. Был еще случай, когда его способности просто вышли за грани человеческие. У Гриднева не нашлось денег, что бы доехать до Москвы на соревнования гиревиков. Четыреста километров он пробежал за три дня... Спал один час в сутки. Прибежал, и был очередной рекорд.

Николай Островский с детства отличался чувством справедливости. Он с воодушевлением принял Великую Октябрьскую социалистическую революцию. Встал на сторону большевиков. Вступил в красную армию, в комсомол. Храбро защищал молодую Страну Советов от белополяков. Был тяжело ранен.

Участвовал в строительстве узкоколейки, которая должна была стать основной магистралью для обеспечения дровами вымирающего от холода и тифа Киева. Там он простудился, заболел тифом и в бессознательном состоянии был отправлен домой. Усилием родных ему удалось справиться с болезнью. Но вскоре он вновь простудился, спасая в ледяной воде лес.

В 18 лет он узнает страшный диагноз, поставленный ему врачами, - неизлечимая, прогрессирующая болезнь, которая приведет в будущем к полной инвалидности. Выбирая между «легкой» смертью от пули в висок и нелегкой борьбой со смертью, Николай выбирает борьбу.

Болезнь прогрессирует... К осени 1927 года Николай Алексеевич уже не может ходить. К тому же начинается болезнь глаз, которая в итоге приводит к слепоте. С этого времени он навсегда прикован к постели.

Но несмотря ни на что он живет и старается быть полезным для всех. С помощью жены и друзей он начинает писать книгу «Как закалялась сталь». В 1934 году вышло первое полное издание этой книги... Островским восхищаются. Его роман переводится на многие языки мира.