Если вы уже пробовали, и притом безуспешно, заниматься по какому-нибудь другому труду, это не должно отнимать у вас надежды на успех. В предлагаемой книге курс основан на совершенно других началах. Особое внимание обращено на те части курса, которые представляют собой новость или впервые сообщаются читающей публике. Менее подробно автор рассматривает учения о личном магнетизме и гипнотизме, что вызвано общедоступностью этих вопросов и богатством к ним литературы.
Введение
Совет начинающим. — Схема строения человека и основных его отправлений. — Особенности и цель курса. — Путь к успеху. — Порядок и условия прохождения курса. — Основные упражнения. — Продолжительность работы. — Признаки успеха. — Опасность перенапряжения. — Его признаки. — Устранение вреда от чрезмерной и не умелой работы. — Условия, при которых нельзя упражняться.
Прежде, чем приступить к сущности интересующего нас предмета мы хотим преподать начинающим один полезный совет. Мы советовали бы им держать в тайне не только наши указания, но и вообще тот факт, что они занимаются развитием скрытых душевных сил. Если бы об этом узнали, то скептики, пожалуй, могли бы своей критикой охладить рвение ученика, а суеверные и невежественные люди, может быть, стали бы избегать и бояться его.
Истина лежит между этими двумя крайностями. Не критикуйте, но и не увлекайтесь, а работайте методически и спокойно ждите успеха, который, несомненно, придет.
Лекция первая. Гигиена
Схема основных отправлений человека. — Вещество, Сила и Дух. — Поглощение и выделение. — Что более всего нужно человеку. — Дыхание. — Воздух. — Деятельность кожи. — Обмывания. — Свет и энергия, тепло. — Климат. — Помещение, обстановка. — Одежда, обувь. — Вода. — Пища. — Очищение организма.
Чтобы установить режим и образ жизни, наиболее полезные для человека и необходимые для правильного развития его способностей, нам приходится снова обратится к основной схеме взаимоотношения отправлений нашего организма.
Мы уже знаем, что в природе вообще сводится к трем началам: 1) к веществу, 2) к силам, проявляющимся в нем («прана») и 3) к разумным законам, управляющим всеми явлениями природы, не считая Высшего Божественного Начала Вселенной.
Подобно этому и человеческое существо может быть рассматриваемо, как состоящее из трех начал: 1) составляющее его вещество (физическое тело), 2) силы, оживляющее его и обращающаяся в нем (астральное тело) и 3) душевные способности, управляющие всем организмом и делающая его сознательным (ментальное тело), не считая высшего бессознательного элемента (Чистый Дух).
