Полезная Информация № 1

Куринный Сергей Леонидович

Сборник статей о здоровом образе жизни. Здесь вы найдете статьи о стирке, уборке и уходе за телом без использования химии. А также статьи о воспитании, отношениях и различных аспектах ЗОЖ.

Сергей Куринный, Тамара Воловенко

ЧАСТЬ 1. АЛЬТЕРНАТИВА ХИМИИ

УБИРАЕМ НЕПРИЯТНЫЕ ЗАПАХИ

В некоторых домах стойкий запах сигаретного дыма чуть не сшибает с ног, а в других окутывает приятный аромат кофе и пирогов. Как можно убрать неприятные запахи?

ЧИСТЫЙ ХОЛОДИЛЬНИК. Положите на дверцу холодильника пористый камень из обожженной глины или марлю, капнув на них по 1 капле эфирного масла лаванды и масла лимона. Время от времени обновляйте эфирные масла.

ПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ В МИКРОВОЛНОВКЕ. Емкость с водой тремя каплями эфирного масла мяты или лимона оставьте в печке на 3 минуты.

КОРЗИНА ДЛЯ МУСОРА. На дно вымытой и просушенной мусорной корзины положите аромакамень, кусочек марли или ваты, смочив их маслами лаванды и чайного дерева (по одной капле).

АРОМАТ СВЕЖЕСТИ. Прежде чем пылесосить, втяните в пылесос смоченный лавандовым маслом кусочек ваты. Теперь при перемещении пылесоса повсюду будет распространяться нежный «провансальский» аромат. Если воспользоваться апельсиновым маслом, в помещении будет свежий цитрусовый запах, а хвойное масло создаст атмосферу соснового бора.

СВОЙСТВА ПИЩЕВОЙ СОДЫ

С детства мы помним, что наши бабушки и мамы использовали пищевую соду для чистки раковин и выпечки пирогов.

И хотя сегодня есть разнообразные высокоэффективные чистящие средства, сода является наиболее дешевым, эффективным и экологически безопасным продуктом. И помогает она не только при чистке.

СОДА БЫСТРО УБИРАЕТ ЛЮБЫЕ ЗАПАХИ. Чтобы предупредить возникновение неприятного запаха в морозильной камере и холодильнике, в ведре для мусора, в ящике для обуви, в автомобиле или лотке для котов, там нужно побрызгать раствором соды.

СОДА ЭФФЕКТИВНО ПОМОГАЕТ ПРИ ИЗЖОГЕ. Чтобы снизить вызывающую ее кислотность желудка нужно выпить соду (1 чайную ложку), растворенную в стакане воды. Однако не следует этим часто пользоваться.

СОДА ПРЕКРАСНО ЗАМЕНИТ ДОРОГУЮ СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ. Когда вы устали и нервная система возбуждена, примите ванну, добавив в воду пару столовых ложек соды и несколько капель любимого эфирного масла. После такой ванны вы почувствуете приятное расслабление, а ваша кожа станет мягкой и гладкой. К тому же, такая ванна оказывает сильное противовоспалительное воздействие.

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ХИМИЮ В БЫТУ

Безвредные натуральные вещества могут прекрасно заменить химические фабричные средства, употребляемые для ухода за волосами, за кожей лица и тела, для чистки и мытья в домашнем хозяйстве.

ЕСТЕСТВЕННОЙ ЗАЩИТОЙ ОТ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО ИЗЛУЧЕНИЯ являются растительные масла: персиковое, кунжутное, тыквенное, миндальное, касторовое и оливковое, а также масло дерева ши, шиповника, зародышей пшеницы, жожоба, грецкого ореха. Надежно защищает от солнца смесь касторового и подсолнечного масла (1:1). Степень защиты этих масел составляет примерно 8-14 SPF (Sun Protection Factor).

ВЫМЫТЬ ОКНА ДОЧИСТА поможет нашатырный спирт или столовый уксус, разбавленный водой в соотношении 1:5. Жидкостью нужно побрызгать на стекло, а потом протереть его старыми газетами. Окна лучше мыть не в свете прямых солнечных лучей.

СЕРОВАТЫЕ ИЛИ ЖЕЛТОВАТЫЕ ПЯТНА на поверхности раковины или ванны — это очень твердые отложения минеральных солей, содержащихся в воде. Однако их можно устранить растворителем, который наверняка есть в каждом доме. Положите смоченную в уксусе тряпочку на загрязненное место, и через полчаса пятна легко смоются.

ПЯТНА РЖАВЧИНЫ, образовавшиеся на стенках раковины, можно очистить кашицеобразной смесью соли со скипидаром.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УКСУСА В БЫТУ

Уксус — наиболее часто применяемый компонент очищающих средств, которые люди самостоятельно могут приготовить. Основное его достоинство состоит в том, что он уничтожает бактерии, плесень и вирусы.

Сотрудник компании Heinz Майкл Малэн представил результаты многочисленных исследований, проведённых компанией, свидетельствующие о том, что обычный 5% уксус устраняет 99% бактерий, 82% плесени и 80% вирусов.

Согласно исследованиям медицинского центра Тафтс из Новой Англии по вопросам лекарственной устойчивости, дезинфицирующие вещества, которыми пропитывают мочалки и добавляют в чистящие средства, как и антибиотики, усиливают устойчивость бактерий к антибактериальным средствам. Кроме того, большинство промышленно изготовленных дезинфицирующих средств неэффективны, как и большая часть антибиотиков.

Время от времени обрабатывайте 5% уксусом из пульверизатора разделочные доски, поверхности кухонных столов и мочалки. Уксус смывать не обязательно, можно оставить его на обработанной поверхности на ночь. Его резкий запах улетучится в течение нескольких часов.

Уксус очень эффективен для обработки краев унитаза — просто побрызгайте на них и протрите.

НАБОР ДОМАШНИХ ЧИСТЯЩИХ СРЕДСТВ

Воздух в наших домах содержит испарения нефтехимических растворителей, которые добавляют в моющие средства, чтобы они очищали от грязи. В домашнем хозяйстве, в среднем, содержится от 14 до 110 литров токсических веществ, большинство из которых — моющие средства. Эти вещества и их пары ослабляют наше здоровье и сокращают продолжительность нашей жизни.

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? Самостоятельно приготовить безопасные моющие средства. Большинство компонентов для них можно найти практически в каждом доме. Преимущество использования домашних чистящих средств, приготовленных из естественных ингредиентов, состоит в том, что при достаточной эффективности, они не загрязняют и не отравляют воздух в помещении, а также экономят наши деньги.

Применение для уборки дома натуральных средств будет радовать вас тем, что это не причиняет вреда здоровью ваших близких.

Для приготовления собственного набора моющих средств много времени не надо, при этом срок их годности — от 6 месяцев до года. Стоимость приготовленных дома чистящих средств с добавлением довольно дорогих натуральных ароматических масел составляет, как правило, 5-10% от цены промышленно изготовленных средств.

Нам понадобятся: