«Неожиданно для себя догадываешься и чувствуешь, что над мучающими тебя вопросами бились во многих поколениях и бьются теперь многие такие же, как ты, люди. У каждого и у всех повторяются одни и те же проблемы...»
Книги психотерапевта Михаила Львовича Покрасса об этих «мучающих всех проблемах». Эти книги предназначены тем, кто не боится встречи со своей тоской, своей тревогой и болью. Тем, кто готов учиться на своем и чужом опыте. Учиться жить.
Предисловие
“Здравствуйте, Михаил Львович!
По образованию я физик. Из ваших книжек прочитал пока только четыре: “эгоизм [1] ” , “терапия” [2] , “залог [3] “; “депрессию” [4] . И “освоение” [5] обязательно прочитаю... но Вы, похоже, уже “заразили” меня жизнью. Над многими местами в книжках просто плакал. Ясно, что работы впереди Много, но мне кажется, я себя “дождался”. Спасибо Вам!
Алексей”
АКТИВНАЯ ДЕПРЕССИЯ
Добрая сила тоски
Приглашение к диалогу [11]
Общение начинается только после того, как один из партнеров сказал очевидную глупость!
Если, указывая на снежную бабу, я скажу вам, что это -снежная баба, а подавая иголку, стану утверждать, что это иголка, то либо вы - ребенок или иностранец и я знакомлю вас со своим языком, либо один из нас — дурак.
Если я сообщаю вам понятное: что-то известное, очевидное для вас, то кто-то из нас - слеп. Я - если верю, что вы не знаете очевидного. Вы — если вам об этом надо говорить. Либо - повторю - я сверяю наши с собеседником языки..., стандартизирую понятия... но не претендую на содержательность сообщения.
К сожалению, множество отношений так и строятся, как собеседования двух “мудрецов”, считающих дураками друг друга.
Подвиг быть счастливым
(вместо предисловия)
Нервы...
Вдруг повезет и открываешь, наконец, что дураков - нет, что другие - такие же, как ты. Выбираешься из тесноты подросткового одиночества - его называют “комплексом различия”
[14]
. Неожиданно для себя догадываешься и чувствуешь, что над мучающими тебя вопросами бились во многих поколениях и бьются теперь многие такие же, как ты, люди. У каждого и у всех повторяются одни и те же проблемы...
...Детей без отцов, как после войны!
Подростки отважно отстаивают себя, как будто все - против них.
Ребенок, который живет... в тебе
С добрым утром тебя, читатель!
Утро забиралось в мой сон шумом затихающего дождя в листве, плющеньем об асфальт редеющих звуков, отбиванием последних его тактов по карнизу, позывом в туалет... когда нет никакой силы поднять себя. Кошка в форточке нюхает воздух. Пахнет густо березовым веником...
С сегодняшней тебя новой погодой, читатель!
Раздражает вдруг включенный сыном ритм, и это самое “тебяканье” чем-то коробит.
Обереги другого... от себя
С добрым утром!
Пасмурно.
Неуютно и зябко тебе в этом мире, кажется, равнодушных к тебе людей.
Ты устал защищаться от их черствости, грубости, непонимания. Ты не успеваешь залечивать синяки, ссадины и раны в душе.
Другой жизни у меня не будет
С добрым утром!
Как в ересь, впадаешь в сомнение: доброе ли оно, это утро?
На тебя ежедневно рушится поток информации, словно специально призванной довести до отчаяния, до бешенства или прострации. Ну, как тут не запаниковать, не озлиться!
Время перемен... Скрытая тревога владеет и читателями (слушателями, зрителями), и распространителями информации - журналистами: они - такие же люди.
