В книге рассказывается, как сохранить и улучшить свое зрение. Вы узнаете о причинах возникновения таких заболеваний, как глаукома, катаракта, близорукость, дальнозоркость и др., и способах их предупреждения и лечения с помощью различных авторских методик, правильного питания и упражнений, направленных на снятие усталости глаз, укрепление глазных мышц и коррекцию различных патологий.
Введение
Зрение – очень сложный, многоуровневый процесс обработки воспринятых глазом изображений окружающих объектов, который дает возможность получить информацию об их форме, величине, цвете и расположении.
Зрение дано человеку, чтобы видеть мир, оно – способ познания изображения. Сохранение зрения является одним из важнейших условий активной жизнедеятельности человека, труда и творчества. Благодаря ему мы получаем 95 % информации об окружающем мире.
В основе изменений органа зрения лежат общие для всех органов и систем человеческого организма физические, химические, биологические процессы, но некоторые из них можно предотвратить.
Организм человека – это целостная система, где все взаимосвязано, поэтому нередко истоки болезней глаз кроются в других органах и системах. Например, при сахарном диабете появляются тяжелые осложнения со стороны глаз; при нарушениях обмена веществ может возникать помутнение хрусталика (катаракта); заболевания сердечно-сосудистой системы отражаются на снабжении кровью сетчатки и зрительного нерва; заболевания нервной, сосудистой и эндокринной систем могут привести к возникновению глаукомы.
Для того чтобы понять, что происходит с органом зрения при различных заболеваниях, нужно знать строение и функции глаза.
