Грибы можно солить, мариновать, жарить… Они сочетаются с мясом, рыбой, овощами, яйцами, тестом и другими продуктами. Грибные блюда разнообразны и, как правило, отличаются изысканным вкусом и ароматом. В нашей книге собраны рецепты разнообразных горячих, холодных блюд, а также соусов и выпечки с грибам.
Введение
Грибы широко используются в кулинарии разных народов мира в свежем, замороженном, сушеном, жареном, отварном, соленом и маринованном виде, а также их вводят в состав различных блюд.
Грибы считаются полезным продуктом питания, хотя их и не рекомендуют давать детям до 7 лет. В них содержатся витамины группы B, в том числе витамин PP, а также витамины C и D и множество микроэлементов. Белок грибов по составу приближен к животному белку, однако хуже усваивается. В грибах есть углеводы (глюкоза и трегалоза), не только делающие их вкус более приятным, но и повышающие питательную ценность продукта.
Грибы содержат большое количество ферментных, экстрактивных и ароматических веществ, благодаря чему подходят для приготовления бульонов и соусов, которые по вкусовым качествам не уступают мясными и рыбными.
В России по традиции блюда из грибов наиболее часто готовят в сезон их появления в лесах и периоды православных постов, а так же по праздникам. Популярны не только дикорастущие грибы (маслята, лисички, грузди, белые грибы, сморчки, сыроежки, рыжики, подосиновики, подберезовики и др.), но и специально выращиваемые в теплицах (шампиньоны, вешенки).
Свежие грибы хранятся недолго, поэтому в течение 3–4 ч после сбора их необходимо переработать – рассортировать и подготовить к консервированию или использовать для приготовления грибных блюд. Если переработать грибы сразу не получается, переложите их в эмалированную посуду без крышки и храните в холодильнике в течение 1–2 суток. При этом их следует как можно меньше трясти и перекладывать и брать в руки осторожно, чтобы не оставить темных пятен и вмятин.
Горячие блюда с грибами
Первые блюда
Солянка с белыми грибами
✓ 800 г любой рыбы
✓ 500 г белых грибов
✓ 400 г соевого мяса
✓ по 2 соленых огурца, головки репчатого лука, помидора
✓ 4 ст. л. растительного масла
Свекольник
✓ по 3 свеклы, клубня картофеля
✓ 2 соленых огурца
✓ 100 г любых сухих грибов
✓ 50 г хрена
✓ 1,5 л домашнего кваса
Щи с подберезовиками
✓ 800 г кислой капусты
✓ 100 г свежих подберезовиков
✓ 2 головки репчатого лука
✓ по 1 моркови, репе
✓ 4 ст. л. горчичного масла
Суп постный с белыми грибами
✓ 4 клубня картофеля
✓ 3 головки репчатого лука
✓ 2 моркови
✓ 200 г сушеной фасоли
✓ по 100 г белых сушеных грибов, тыквы
Бульон с подосиновиками
✓ 300 г белокочанной капусты
✓ 2 клубня картофеля
✓ 100 г свежих подосиновиков
✓ по 1 моркови, головке репчатого лука, помидору, стеблю сельдерея
✓ зелень укропа
Вторые блюда
Подберезовики в горшочке
✓ 500 г свежих подберезовиков
✓ по 1 моркови, головке репчатого лука, корню петрушки
✓ 50 г топленого масла
✓ 2 ст. л. сметаны
✓ 1 ст. л. пшеничной муки
Маслята под соусом
✓ 500 г свежих маслят
✓ 1 головка репчатого лука
✓ 3 ст. л. растительного масла
✓ 2 ст. л. яблочного уксуса
✓ по 1 ст. л. горчицы, пшеничной муки
Запеканка из шампиньонов
✓ 300 г свежих шампиньонов
✓ 200 г лапши
✓ 2 яйца
✓ 4 ст. л. растительного масла
✓ 2 ст. л. сметаны
Грибное рагу из дунек
✓ 400 г свежих дунек
✓ 300 г цветной капусты
✓ 3 клубня картофеля
✓ 2 головки репчатого лука
✓ по 1 моркови, корню петрушки
Томленые белые грибы
✓ 300 г сушеных белых грибов
✓ 2 головки репчатого лука
✓ 1 корень петрушки
✓ 0,5 лимона
✓ 3 ст. л. растительного масла
