Книга известной последовательницы и ученицы бабушки Травинки Ирины Сударушкиной расскажет, по каким признакам можно отличить сердечно-сосудистые заболевания от обычного переутомления, как привести в порядок сосуды и кровеносную систему. В новом издании наряду с традиционными советами дано описание и современных методик.
Вы научитесь правильно делать горячие ванны для рук и для ног, использовать приемы тибетского массажа для оздоровления сосудов, узнаете, как без помощи врача снять приступ стенокардии. Вам предстоит познакомиться с методом «внутреннего массажа» и освоить целительное упражнение «Перекати-горошинка». Попробуйте позаниматься по системе Сударушкиной – и вы почувствуете, что болезнь отступила и ваш организм помолодел!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
От редакции
Ирина Александровна Сударушкина – врач-терапевт с 50-летним стажем работы. После окончания Ленинградского медицинского института им. И. П. Павлова работала в Средней Азии, в небольшой районной больнице, где ей приходилось быть и физиотерапевтом, и хирургом, и акушером, и психотерапевтом. Ирина Сударушкина прошла клиническую ординатуру на базе Санитарно-гигиенического института в Ленинграде, работала врачом-гинекологом, затем терапевтом и завотделением в районной поликлинике.
Достаточно давно Ирина Александровна разработала систему восстановления капиллярной сети для лечения сердечно-сосудистой системы человека. Она начала с успехом применять этот метод в своей поликлинической практике. Вот тогда-то, в те уже далекие времена, Ирине Александровне позвонили из одного популярного издания и попросили у нее разрешения взять интервью. Сударушкина согласилась. К ней на прием пришла журналистка Валентина Ивановна Петрова. Эта встреча имела для Ирины Сударушкиной судьбоносное значение, ведь именно после нее она всерьез увлеклась народной медициной. И неудивительно, ведь журналистка Петрова была не кто иная, как знаменитая на всю Россию целительница и писательница Валентина Травинка. Она сумела так увлечь Ирину Александрову естественными методами лечения, что терапевт Сударушкина разработала и внедрила в свою врачебную практику множество собственных методик безлекарственного лечения сердечно-сосудистых патологий.
Ученицей Сударушкина оказалась талантливой, и ее методы лечения водой и глиной обрели известность и популярность. Причем эффективность целительских систем Ирины Александровны была настолько высока, что Валентина Травинка настоятельно посоветовала своей подопечной накопленные знания и опыт лечения изложить на бумаге. Так появились книги И. Сударушкиной «Живая вода – учение Травинки», «Массаж Травинки», «Целительница еда – учение Травинки». Как видите, даже в названиях своих работ Ирина Александровна указывает на источник своих знаний и вдохновения – бабушку Травинку.
Особенную известность среди читателей получила книга Сударушкиной «Исцеление сосудов». В этой работе автору удалось соединить строго научный, медицинский подход с натуропатическими (естественными) и народными формами лечения различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Книга Сударушкиной содержала так много методик – от традиционных до самых по тем временам новых, – что книга эта сразу стала бестселлером и выдержала несколько переизданий. И понятно почему! Книга «Исцеление сосудов» включала в себя и волевой (психологический) массаж сердечнососудистой системы, и частичные (а потому и простые в употреблении) ванны Залманова, и травные методики, и специальную гимнастику, и тибетский массаж и многое-многое другое…
Со времени издания книги, о которой мы ведем речь, минуло десять лет. И все это время Ирина Александровна Сударушкина занималась целительской практикой, вела прием больных, изучала новые методы естественного лечения, встречалась с самыми известными отечественными и зарубежными целителями.
Введение
Мне уже много лет, но я считаю, что человек в любом возрасте должен, как и я, чувствовать себя как в 17 лет. Я этого добилась для себя, я помогла стать молодыми многим своим пациентам, а теперь и вам того же желаю. Поэтому я и взялась за перо, чтобы рассказать вам, как можно даже при серьезных сердечно-сосудистых патологиях (как говорим мы, врачи) улучшить качество жизни, или, проще говоря, как стать здоровым и счастливым человеком.
Понятно, что как человек с медицинским образованием, да еще и всю жизнь проработавший в системе здравоохранения, я прекрасно понимаю всю ответственность человека, взявшегося за домашнее лечение, перед самим собою. Естественные методы лечения, как и народные, травные, требуют от вас:
• точного знания своего диагноза (его можно узнать только в поликлинике или стационаре);
• точного понимания того, что вы делаете, чем лечитесь и для чего;
• постоянного контроля за лечебным процессом и с вашей стороны, и со стороны лечащего врача.
Комплементарное лечение – путь к успеху
Сегодня человек получил свободу выбора: либо идти в поликлинику, а потом на прием к специалисту в какой-нибудь медицинский институт, делать все обычные и сверхсовременные анализы, либо стараться вылечиться нетрадиционными методами (мануальной терапией, водолечением, иглоукалыванием и т. д.). И этот серьезнейший выбор предстоит сделать вам лично. Как говорит опыт многих людей (и мой опыт тоже), лучше всего объединять в своем лечении традиционный подход и нетрадиционные методы. Это так называемое комплементарное (дополненное) лечение. Надо идти к целителю, точно зная, что конкретно у вас в организме не в порядке, и к тому же нужно удостовериться, что на лечение у народного целителя у вас есть время. Например, если назначена операция, которую можно сделать через месяц, то при желании и при серьезном настрое надо постараться воспользоваться знаниями и возможностями народной медицины.
Главное, конечно, в том, что вы сами должны ответственно, конкретно, рационально, спокойно подойти к вопросам своего излечения. Чтобы подключить силы, заложенные в нас природой, необходимо полностью настроиться на лечение и поверить в свои возможности самопомощи и самовыздоровления. Еще раз подчеркну: во многом успешное лечение зависит от нас самих, нашего настроя, терпения и воли к жизни!
А я, со своей стороны, в этой книге постараюсь дать ответы на все вопросы, связанные с болезнями сосудов, пояснить, как вернуть молодость и здоровье, расскажу, как прочистить свои сосуды и капилляры, сделать их молодыми и эластичными. Тогда и атеросклероз, и гипертония отступят. Вообще, вся моя система оздоровления сосудов сложилась из различных методов, которые я успешно применяла в своей врачебной практике. Это и залмановские ванны, и обертывания по Себастьяну Кнейпу, и точечный китайский массаж, и вьетнамская рефлексотерапия, и волевое прогревание сосудов и капилляров, и лечение перекисью водорода, и новейшие препараты на основе растительного сырья, которые я научу вас готовить. В моей книге вы найдете специальный лечебник для тех, кого болезнь прихватила неожиданно. Разговор у нас пойдет и о диетах при различных сердечно-сосудистых патологиях, и о химических препаратах, без которых при некоторых заболеваниях сердца просто не обойтись.
В работе над новой редакцией этой книги мне помогли советами, предложениями мои друзья: писатель и травник Александр Владимирович Кородецкий (Россия, Санкт-Петербург), ученые-практики и натуропаты Лариса и Глеб Погожевы (Россия, Псковская область), целитель Ле Куан (Франция, Париж), врач и натуропат Питер Ник (Германия, Фрайбург). Выражаю им свою признательность и благодарность. И еще я хочу добрым словом вспомнить нашу любимую бабушку Травинку. Ведь благодаря ее настойчивости, ее вере в меня я когда-то, много лет назад, села за письменный стол и написала свою первую книгу, а значит, и эти строки появились не без участия этой великой и вместе с тем простой женщины.
