Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.
Gary John Bishop
UNF*CK YOURSELF
Copyright © 2016 by Gary John Bishop
© Спирина Ю.А., перевод на русский язык, 2018
Благодаря этой книге вы узнаете:
1. Как правильно беседовать с самим собой (Гл. 1)
2. Как подготовиться, выбрать цель и не видеть препятствий (Гл. 2)
3. Как превратить любое поражение в победу (Гл. 3)
4. Как преодолеть барьеры подсознания (Гл. 4)