«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.
В книге изложена новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода Аллена Карра, автора супербестселлера «Легкий способ бросить курить». Теперь «Легкий способ», с помощью которого навсегда бросили курить миллионы людей, стал еще проще, еще легче, еще быстрее в освоении и еще эффективнее.
Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения.
Прочитайте эту книгу, навсегда станьте свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью!
(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)
Издание книги на русском языке осуществлено по соглашению с компанией Allen Carr’s Easyway (International) Limited.
© Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 2010
© ООО «Издательство “Добрая книга”», 2010 – издание на русском языке, перевод на русский язык
«Легкий способ» Аллена Карра
На протяжении более чем 30 лет Аллен Карр был заядлым курильщиком. В 1983 году после бесчисленных неудачных попыток бросить курить он сократил количество сигарет, которые выкуривал за день, со 100 штук до нуля. И при этом не страдал от симптомов абстиненции, не призывал на помощь силу воли и не набирал лишний вес. Аллен Карр понял, что ему удалось открыть метод, которого ждали все, – «Легкий способ бросить курить», – и приступил к выполнению своей миссии исцелить мир от курения.
Благодаря феноменальному успеху этого метода Аллен Карр приобрел репутацию ведущего эксперта по избавлению от никотиновой зависимости; сейчас его клиники работают во многих странах мира. Первая книга Аллена Карра – «Легкий способ бросить курить» – распродана тиражом свыше 10 миллионов экземпляров, она остается международным бестселлером и уже опубликована на более чем 40 языках. В 1998 году Аллена Карра пригласили выступить на Х Всемирной конференции по проблемам влияния табакокурения на здоровье – такой чести впервые удостоился человек, не имеющий медицинского образования.
Сегодня «Легкий способ» Аллена Карра успешно применяется для решения множества проблем: алкогольной зависимости, избыточного веса, детского курения и даже страха перед авиаперелетами. Клиники Аллена Карра также работают с корпоративными клиентами – организациями, желающими помочь своим сотрудникам бросить курить, перестать злоупотреблять алкоголем или избавиться от избыточного веса.
Сотни тысяч курильщиков уже успешно избавились от своей зависимости в клиниках Аллена Карра «Легкий способ». Вероятность благоприятного исхода лечения превышает 90 %, клиники гарантируют либо простое избавление от проблемы, либо возврат денег. Список клиник вы найдете в конце этой книги. Если вам требуется помощь или если у вас возникли какие-либо вопросы, пожалуйста, обращайтесь в ближайшую к вам клинику.
Подробнее о «Легком способе» Аллена Карра можно узнать на сайте
www.allencarr.com
.
